Burn out wat is dat: symptomen en oorzaken
Een burn-out ontstaat door langdurige stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.De symptomen van burn-out zijn…
Chronische burnout: oorzaken en behandeling
Een burn-out komt door langdurige stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.Je kunt je situatie niet…
Burn out: Herken de signalen en vind oplossingen
Een burn-out komt door veel stress en spanning over een lange tijd. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je dan uitgeput, zowel lichamelijk als…