Wet poortwachter burn out: Alles wat u moet weten
Een burn-out is een langdurig proces met veel onzekerheid. Het vraagt geduld van iedereen. Helaas is burn-out steeds vaker, met één op de zeven die het meemaakt. De Wet Verbetering…
Burn out en paniekaanvallen: Herken de signalen
Een paniekaanval is een oververmoeide reactie van je lichaam op langdurige stress. Je lichaam gaat dan in veiligheidsmodus. Dit leidt tot symptomen zoals snelle ademhaling, hartkloppingen en overmatig zweten.Je voelt…
Herstel burnout met vallen en opstaan: de weg terug
Het is normaal om tijdens het herstel van een burn-out een terugval te ervaren. Iedereen die herstelt van een burn-out komt op een gegeven moment met een terugval te zitten.…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Naar volgende pagina