Burn out wat is dat: symptomen en oorzaken
Een burn-out ontstaat door langdurige stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.De symptomen van burn-out zijn…
Burn-out ervaring: hoe herken en voorkom je het?
Een burn-out komt door veel stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.Elke persoon kan een burn-out…
Chronische burnout: oorzaken en behandeling
Een burn-out komt door langdurige stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.Je kunt je situatie niet…