Burn-out re-integratie ervaringen: terug naar werk
Een burn-out is een uitdagende periode, maar met de juiste hulp kun je terug naar werk. We delen ervaringen van mensen die dit hebben meegemaakt. Ze vertellen hoe ze stap…
Burn out paniekaanvallen: Herken en voorkom ze
Burn-out kan een moeilijke ervaring zijn. Paniekaanvallen zijn vaak een teken hiervan. Ze kunnen je dagelijkse leven sterk beïnvloeden en je welzijn schaden. Het is belangrijk om deze signalen vroeg…
Stress en ADHD: Effectieve beheersing en ondersteuning
ADHD is een veelvoorkomende ontwikkelingsstoornis. Het wordt gekenmerkt door aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Deze symptomen kunnen leiden tot stress en uitdagingen in het dagelijks leven.Het is belangrijk om effectieve strategieën…