Burn out wat is dat: symptomen en oorzaken
Een burn-out ontstaat door langdurige stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.De symptomen van burn-out zijn…
Korte termijn geheugen verbeteren: Tips & Inzichten
Het geheugen is erg belangrijk in ons dagelijks leven. Het helpt ons om namen te onthouden, zoals die van onze geliefden en vrienden. Ook helpt het ons om onze pincode…
Wat te doen bij overspannenheid: effectieve aanpak
Overspannenheid komt vaak voor door stress en overbelasting. Deze gids helpt je om effectief om te gaan met overspannenheid. Je leert hoe je symptomen herkent, oorzaken begrijpt, rust vindt, grenzen…
- Naar vorige pagina
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 19
- Naar volgende pagina