Stress effecten: Oorzaken, symptomen en oplossingen
Stress is een natuurlijke reactie van het lichaam op uitdagingen of bedreigingen. Op korte termijn kan het zelfs nuttig zijn, bijvoorbeeld om snel te reageren in een noodsituatie. Maar wanneer…
ADHD en eetstoornis: samenhang en behandeling
Eetstoornissen en aandachtsstoornissen, zoals ADHD, zijn vaak samen te vinden. Een eetstoornis kan door ADHD ontstaan, maar ADHD kan ook door een eetstoornis ontstaan. Dit maakt het lastig om de…
De depressie epidemie: oorzaken en oplossingen
Er wordt gezegd dat depressie nu de nummer één ziekte is in Nederland. Vooral jongeren hebben meer last van depressies. Dit komt door de hoge druk om goed te presteren,…