Burn-out gevoel gek te worden: Herken de signalen
Het "burn-out gevoel" is een veelgehoorde term voor emotionele en fysieke uitputting. Dit komt door aanhoudende stress en werkdruk. Voor sommigen is dit gevoel de aanleiding om hulp te zoeken.…
Burn-out ervaring: hoe herken en voorkom je het?
Een burn-out komt door veel stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.Elke persoon kan een burn-out…
Chronische klachten na burn-out: oorzaken en hulp
Een burn-out komt door veel stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.Je verliest grip op je…