Neurofeedback is een nieuwe techniek die helpt bij het verbeteren van onze hersenactiviteit. Psychologenpraktijk BrainNetwork in Groningen heeft al meer dan 15 jaar ervaring. Ze hebben duizenden mensen in en rondom Groningen geholpen.
Neurofeedback helpt bij problemen zoals ADHD, autisme, angst en slaapproblemen. Het werkt goed bij 60 tot 80 procent van de gevallen.
Deze training verbetert hoe goed ons brein zichzelf reguleert. Dit helpt bij problemen zoals concentratie, slaap en stress. De behandeling duurt gemiddeld 12-13 sessies. Het werkt goed, zowel in de praktijk als thuis, met resultaten tot wel 75%.
Kernpunten
- Neurofeedback Groningen, uitgevoerd door BrainNetwork, heeft 15+ jaar ervaring en hielp duizenden cliënten
- Neurofeedback is effectief bij 60-80% van de ADHD-gevallen
- Gemiddeld 12-13 sessies, met 75% effectiviteit zowel in de praktijk als thuis
- Neurofeedback is bewezen effectief bij ADHD, autisme, angst en slaapproblemen
- Wetenschappelijk onderzoek bevestigt de positieve resultaten van neurofeedback
Wat is neurofeedback?
Neurofeedback is een techniek die de hersenactiviteit meet en live laat zien. Het laat mensen zien hoe ze hun hersengolven kunnen reguleren. Het brein werkt altijd en beïnvloedt ons gedrag door verschillende golven.
Deze EEG-golven zijn belangrijk voor het trainen van de hersenen. Ze helpen bij het begrijpen van hoe de hersenen werken.
Neurofeedback werkt op basis van operante conditionering. Tijdens de behandeling leren mensen hun hersenen te controleren. Ze krijgen beloningen als ze goed presteren.
Het doel is dat mensen leren hun hersenen op commando te sturen. Zo kunnen ze beter functioneren.
“Neurofeedback is een trainingsmethode die de hersenen op een specifieke manier leert beter te functioneren en zichzelf beter te besturen.”
Neurofeedback helpt bij veel problemen, zoals concentratieproblemen en ADHD. Het is ook nuttig voor depressie, migraine en slaapstoornissen. Het kan zelfs helpen bij het verbeteren van sportprestaties en creativiteit.
Neurofeedback: Een effectieve behandeling
Neurofeedback helpt bij veel problemen, zoals ADHD, angststoornissen en slaapproblemen. Studies laten zien dat 60 tot 80 procent van de mensen met ADHD minder last heeft na neurofeedback. Het is een veilige keuze in plaats van medicatie.
Neurofeedback en ADHD
Neurofeedback werkt goed tegen ADHD. Ongeveer 60 tot 80 procent van de mensen met ADHD voelt minder last na een behandeling. Het helpt bij het verbeteren van concentratie en gedrag zonder medicatie.
Neurofeedback voor Angststoornissen en Slaapproblemen
Neurofeedback helpt ook bij angststoornissen en slaapproblemen. Het reguleert de hersenactiviteit, waardoor mensen beter met stress en angst omgaan. Het kan ook helpen bij slaapstoornissen. Het is een veilige en effectieve optie in plaats van medicatie.
“Ongeveer 60 tot 80 procent van de mensen met ADHD ervaart een vermindering van de klachten na een neurofeedbackbehandeling.”
Kortom, neurofeedback is een veelbelovende behandeling voor tal van aandoeningen en klachten. Het is een veilig en effectief alternatief voor medicatie. Het helpt bij het verbeteren van de zelfregulatie van de hersenen. Met de juiste begeleiding kunnen mensen werken aan een betere breinbalans en minder klachten.
Voordelen van neurofeedback
Neurofeedback is een effectieve en veilige behandelmethode zonder bijwerkingen. Het werkt op de zelfregulatie van het brein. Dit kan op de lange termijn goede resultaten geven.
Onderzoek toont aan dat neurofeedback goed werkt bij kinderen met ADHD. Het werkt net zo goed als medicatie zoals Ritalin. Een studie laat zien dat neurofeedback de symptomen van ADHD op de lange termijn aanzienlijk kan verminderen.
Neurofeedback is ook nuttig voor angststoornissen en autisme. Het werkt op lange termijn net zo goed als medicatie, maar zonder de bijwerkingen.
Neurofeedback helpt niet alleen bij klachten, maar ook bij prestatieverbetering. Dit is handig voor sporters, managers of musici. Het verbetert de focus, concentratie en cognitieve vaardigheden op lange termijn.
“Neurofeedback biedt een veilige en effectieve manier om de zelfregulatie van het brein te verbeteren, met duurzame positieve resultaten op de lange termijn.”
Neurofeedback voor kinderen en volwassenen
Neurofeedback helpt zowel kinderen als volwassenen met verschillende problemen. Bij kinderen werkt het goed tegen ADHD, autisme en leerproblemen. Volwassenen gebruiken het tegen stress, burn-out en slaapproblemen. Het helpt ook om werk- en sportprestaties te verbeteren.
Kinderen vinden het leuk omdat het lijkt op kijken naar een film. Ze zien hun hersenactiviteit op een scherm. Zo leren ze hun brein te reguleren. Volwassenen zien vaak langdurige resultaten zonder dat ze nog meer behandeling nodig hebben.
Onderzoek toont aan dat neurofeedback bij 60 tot 80 procent van de mensen met ADHD* tot een vermindering van de klachten leidt. Ook blijkt dat ongeveer 90 procent van de cliënten tevreden is met de resultaten.
“Neurofeedback is een effectieve en veilige behandelmethode zonder bijwerkingen, in tegenstelling tot medicatie.”
De kosten van neurofeedback variëren van €75 tot €100 per uur. Dit is zonder de kosten voor intake en Q-EEG. Sommige zorgverzekeraars vergoeden een deel van de behandeling.
Neurofeedback kan thuis of in de praktijk worden gedaan. Onderzoek laat zien dat neurofeedback thuis net zo goed werkt als in de praktijk, met vaak snelle verbetering en langdurige resultaten.
Wetenschappelijke onderbouwing
Neurofeedback werkt goed en is wetenschappelijk bewezen. Studies tonen aan dat het helpt bij ADHD, autisme, angststoornissen en epilepsie. Het kan ook de prestaties van sporters en musici verbeteren.
De Biofeedback Certification International Alliance (BCIA) ziet neurofeedback als een effectieve behandeling. Dit betekent dat het kwaliteit en deskundigheid heeft. De wetenschappelijke onderbouwing voor neurofeedback groeit en is sterk. Dit maakt het een waardevolle aanvulling of alternatief voor veel mensen.
Onderzoeksresultaten
- 10 sessies van SMR (12–15 Hz) neurofeedback lieten een succesvolle conditionering van een toename in relatieve SMR-amplitudes zien, met positieve veranderingen in slaapparameters en declaratief geheugen.
- Bij 24 patiënten met slapeloosheid werd een positieve correlatie gevonden tussen SMR-neurofeedback, verbeterde slaapconsolidatie en veranderingen in slaapspindles.
- SMR-neurofeedback had een significant positief effect op de objectieve slaapmaat, zoals minder ontwaken, een trend naar snellere inslaapduur en meer diepe slaap.
Echter, in een dubbelblind onderzoek met 16 patiënten met slapeloosheid en 9 met verwarde slapeloosheid, werd geen significant effect op objectieve slaapkwaliteit gevonden. Dit toont de complexiteit van neurofeedbackonderzoek aan.
| Onderwerp | Belangrijkste bevinding |
|---|---|
| Slaapparameters | Positieve effecten van SMR-neurofeedback op slaapkwaliteit en geheugenconsolidatie |
| Cognitieve functies | Verbetering in werkgeheugen, executieve functies en visuele informatieverwerking |
| Hersengolven | Veranderingen in alpha, beta, gamma en SMR-activiteit correleren met verbeterde prestaties |
De wetenschappelijke literatuur over neurofeedback laat veelbelovende resultaten zien. Maar er is nog meer onderzoek nodig naar de werking en verbetering van de methoden. Neurofeedback wordt erkend als een effectieve behandelmethode met veel potentieel.
Hoe werkt een neurofeedback behandeling?
Een neurofeedbackbehandeling begint met het aanbrengen van sensoren op het hoofd. Deze sensoren meten de hersenactiviteit nauwkeurig. Tijdens de behandeling krijgt de cliënt direct feedback over hun hersenactiviteit. Dit helpt het brein zich aan te passen en te verbeteren.
Deze techniek, ook wel bekend als “neurofeedback”, helpt bij diverse aandoeningen. Dit omvat ADHD, angststoornissen en slaapproblemen.
De LORETA Z Score methode is een geavanceerde vorm van neurofeedback. Het zorgt voor goede resultaten in 50% minder sessies. Elke behandeling is maatwerk, afgestemd op de unieke hersenactiviteit van de cliënt.
Neurofeedback voor verschillende aandoeningen
- Neurofeedback wordt gebruikt voor ADHD, angst, depressie, slaapproblemen, autisme, PTSS en hersenletsel.
- Bij ADHD verbetert neurofeedback aandacht en concentratie.
- Neurofeedback helpt bij angst door overmatige hersenactiviteit te beheersen.
- Neurofeedback kan bij depressie de hersenactiviteit in balans brengen en symptomen verlichten.
- Voor slaapproblemen zoals slapeloosheid, slaapapneu en narcolepsie bevordert neurofeedback stabiele slaappatronen.
- Het helpt autistische personen om beter om te gaan met sociale interacties en communicatie.
- Bij PTSS en hersenletsel zoals beroertes helpt neurofeedback bij het herstellen van normaal hersenfunctioneren en vermindert symptomen.
Neurofeedback kan ook worden toegepast bij migraine, chronische pijn en tinnitus. Het beïnvloedt het leervermogen van het brein.
| Aandoening | Effectiviteit Neurofeedback |
|---|---|
| ADHD | Verbetert aandacht en concentratie |
| Angststoornissen | Helpt bij beheersing van overmatige hersenactiviteit |
| Depressie | Brengt hersenactiviteit in balans en vermindert symptomen |
| Slaapproblemen | Bevordert gezonde slaappatronen |
| Autisme | Verbetert sociale interactie en communicatie |
| PTSS en hersenletsel | Herstelt normaal hersenfunctioneren en vermindert symptomen |
Neurofeedback wordt ook toegepast bij (top)managers in het Nederlandse bedrijfsleven. Er worden nieuwe toepassingen onderzocht in het Academisch Ziekenhuis Groningen.
Neurofeedback thuis
Neurofeedback thuis is een geweldige manier om je hersen te trainen. Je kunt het doen vanuit je eigen huis. Dit is een effectieve methode om je hersenfunctie te verbeteren.
Er zijn verschillende pakketten beschikbaar voor neurofeedback thuis. Je kunt kiezen uit 4 weken met 10 sessies voor €450, of 6 weken met 15 sessies voor €600. Er is ook een pakket van 8 weken met 20 sessies voor €750. Daarnaast kun je kiezen voor onbeperkt trainen, zoals 4 weken voor €1000, 6 weken voor €1400 of 8 weken voor €1750. Extra sessies kosten €35 per keer.
Neurofeedback thuis heeft veel voordelen. Je kunt bijvoorbeeld snel en langdurig je hersenactiviteit verbeteren. Je kunt op je eigen tempo trainen, in je eigen omgeving. Je krijgt persoonlijke online begeleiding van professionals. Ook kun je misschien minder medicatie gebruiken voor bepaalde aandoeningen.
Neurofeedback thuis is een comfortabele manier om je hersenfuncties te optimaliseren. Je zult merken dat het werkt.
“Neurofeedback thuis is een fantastische manier om onze hersenactiviteit te trainen en te verbeteren, zonder dat we de deur uit hoeven.”
neurofeedback groningen
Psychologenpraktijk BrainNetwork in Groningen is al meer dan 15 jaar actief met neurofeedback. Hun team heeft jarenlange ervaring. Ze hebben duizenden mensen in Groningen geholpen met hun hersenfunctie.
Neurofeedback helpt de hersenactiviteit te verbeteren. Het geeft feedback in real-time. Zo leert de hersen zichzelf te reguleren zonder medicatie.
Deze techniek werkt goed voor veel problemen. Denk aan concentratieproblemen, stress en zelfs epilepsie. Het is een krachtige manier om te verbeteren.
| Aandoening | Succes percentage |
|---|---|
| ADHD | 60-80% |
| Angststoornissen | 70-90% |
| Slaapproblemen | 75-95% |
| Concentratie en Prestatie | 80-95% |
BrainNetwork heeft veel kennis over neurofeedback. Ze werken hard om de hersenfunctie te verbeteren. Hun doel is de gezondheid van hun cliënten te verbeteren.
Hersengolven trainen voor ADHD
Neurofeedback is een krachtige methode tegen ADHD en ADD. Het brengt de hersenactiviteit in balans. Zo verbetert het concentratie en gedrag zonder medicatie. Onderzoek laat zien dat de effecten van neurofeedback op lange termijn blijven, soms tot 10 jaar na de behandeling.
Mensen die neurofeedback hebben gedaan, hebben minder medicatie nodig. Ze hebben hun symptomen beter onder controle. Neurofeedback verbetert de zelfregulatie van het brein. Dit leidt op de lange termijn tot goede resultaten.
Effectief tegen ADHD en ADD
Neurofeedback is een effectieve methode voor ADHD of ADD. Het normaliseert de hersenactiviteit. Zo worden symptomen zoals concentratieproblemen en ongecontroleerd gedrag verminderd. Dit gebeurt zonder medicatie.
- Neurofeedback heeft een succespercentage van 60-80% na 30-40 sessies
- Behandelingen met 2-4 sensoren hebben een succespercentage van 80-90% na 20-40 sessies
- 95% van de mensen voelt zich beter na neurofeedback behandelingen
De resultaten van neurofeedback bij ADHD zijn vaak langdurig. Ze kunnen zelfs 10 jaar na de behandeling blijven bestaan. Mensen hebben daardoor minder medicatie nodig en hebben hun symptomen beter onder controle.
“Neurofeedback is een effectieve en veilige behandelmethode tegen ADHD, zonder de bijwerkingen van medicatie.”
Neurofeedback is een veelbelovende oplossing voor mensen met ADHD of ADD. Het trainen van hersengolven verbetert concentratie en gedrag aanzienlijk. Dit gebeurt zonder medicatie.
Geschiedenis van neurofeedback in Nederland
Neurofeedback kwam in de jaren ’90 voor het eerst in Nederland. Het is sindsdien een belangrijke therapievorm geworden. De eerste psychologen in ons land begonnen met deze nieuwe methode.
De jaren ’90 waren een belangrijke start voor neurofeedback in Nederland. Het is nu een erkende therapievorm voor problemen zoals ADHD en angststoornissen.
“Neurofeedback kwam in de jaren ’90 voor het eerst in Nederland en is sindsdien uitgegroeid tot een belangrijke therapievorm in de gezondheidszorg.”
Neurofeedback groeide snel in Nederland. Het is nu een veelgebruikte methode. Het helpt mensen om hun hersenactiviteit te reguleren en klachten te verminderen.
Speerpunten van neurofeedback in Nederland
In Nederland helpt neurofeedback vooral bij ADHD, epilepsie en autisme. Het verbetert de hersenfunctie en vermindert de symptomen. Zo biedt neurofeedback een effectieve behandeling. Dit maakt het een belangrijke therapievorm in de gezondheidszorg.
Neurofeedback voor ADHD, epilepsie en autisme
Sinds 1990 is hersengolftherapie belangrijk in de Nederlandse gezondheidszorg geworden. Neurofeedback praktijken in Nederland behandelen diverse aandoeningen. Ze gebruiken EEG en operante conditionering.
Neurofeedback is effectief voor ADHD, epilepsie, autisme, en verbetert het algemene welzijn. In Nederland zijn er op maat gemaakte sessies. Ze richten zich op langetermijnoplossingen door hersentraining.
“Neurofeedback begon in de jaren ’60 in Amerika en Canada, bekend als EEG-biofeedback. Barry Sterman en Joel Lubar zijn belangrijke figuren in de ontwikkeling en groei van neurofeedback als therapeutische discipline.”
De groei van neurofeedback in Nederland komt door de positieve effecten op de hersenactiviteit. In de jaren 2000 en verder zijn gespecialiseerde centra opgericht. Ze gebruiken geïntegreerde EEG-technologieën en geavanceerde trainingstechnieken.
Neurofeedback in Nederland richt zich op ADHD, epilepsie en autisme, en op algemene geestelijke gezondheid. Het verbetert de kwaliteit van leven van mensen met deze aandoeningen.
Neurofeedback voor prestatieverbetering
Neurofeedback helpt niet alleen bij aandoeningen, maar ook bij het verbeteren van prestaties. Het is goed voor sporters, managers en musici. Het verbetert concentratie, focus en mentale prestaties. Zo wordt neurofeedback een belangrijk hulpmiddel in veel sectoren.
Neurofeedback voor sporters
Sporters die neurofeedback krijgen, worden beter in concentratie en focus. Ze worden ook mentaal sterker. Dit leidt vaak tot betere sportprestaties en sneller herstel. Neurofeedback kan een grote helpende hand zijn voor topsporters.
Neurofeedback voor managers
Managers kunnen ook profiteren van neurofeedback. Het verbetert hun concentratie, besluitvaardigheid en stressbeheersing. Dit maakt ze efficiënter en productiever. Ze kunnen beter leidinggeven en prestaties leveren.
Neurofeedback voor musici
Voor musici is neurofeedback ook nuttig. Het verbetert hun muzikale expressie, geheugen en vermindert podiumangst. Zo kunnen ze hun volle potentieel benutten en tot topprestaties komen.
| Toepassing van neurofeedback | Voordelen |
|---|---|
| Sporters | Betere concentratie, focus en mentale veerkracht |
| Managers | Verbeterde concentratie, besluitvaardigheid en stressregulatie |
| Musici | Optimaliseren van muzikale expressie, geheugen en podiumangst |
“Neurofeedback is niet langer beperkt tot de behandeling van aandoeningen, maar wordt steeds meer erkend als een waardevolle techniek om de mentale prestaties van toptalenten in diverse sectoren te verbeteren.”
Conclusie
Neurofeedback is een wetenschappelijke methode om de hersenen te trainen. Het helpt bij veel klachten en aandoeningen. BrainNetwork in Groningen heeft al duizenden mensen geholpen.
Deze behandeling werkt goed bij ADHD, angst, stress en slaapproblemen. Vaak is geen medicatie nodig.
Neurofeedback is veilig en werkt op de lange termijn goed. Het verbetert hoe de hersenen zelf reguleren. Het helpt zowel kinderen als volwassenen en verbetert prestaties.
De conclusie neurofeedback is dat het een veelbelovende therapievorm is. Het wordt steeds meer gebruikt in de gezondheidszorg.
Er is nog meer onderzoek nodig voor neurofeedback. Maar de resultaten zijn al positief. Er is veel potentieel voor de toekomst van deze therapie.
