Stel je eens voor dat je je brein zo kunt trainen dat klachten als een burn-out of ADHD verdwijnen. Dit is mogelijk dankzij neurofeedback. Maar waarom werkt deze behandeling nu zo goed?
Neurofeedback is een bewezen methode om hersengolven te optimaliseren. Het herstelt de balans in de hersengolven doormiddel van training. Het is eigenlijk een soort fysiotherapie voor het brein.
Hersengolven worden binnen de gewenste waardes getraind met beloning en straf. Dit gebeurt via visuele en auditieve feedback, terwijl je een DVD of film kijkt.
De behandeling is simpel en niet-invasief. Er hoeft niets in je brein te worden geplaatst. De training is vaak erg leuk. Klachten verminderen omdat je hersenen beter in balans komen. Dit gebeurt zonder medicatie of met minder medicatie.
– Neurofeedback traint hersengolven op een effectieve manier
– Hersengolven worden aangepast door beloning en straf
– De training is simpel en meestal plezierig
– Door balans in de hersenen te herstellen, verminderen klachten
– Afname van medicatie is vaak mogelijk
Wat is neurofeedback?
Neurofeedback behandelt problemen die met de hersenen te maken hebben. Dit kan gaan over burn-out, slaapstoornissen, depressie en ADHD/ADD. Elk brein maakt hersengolven aan. Deze golven zorgen voor communicatie tussen delen van je hersenen.
Als de hersengolven niet normaal zijn, werken de hersengebieden vaak minder goed samen. Dit kan leiden tot problemen zoals angst of lichamelijke klachten.
Neurofeedback als behandelmethode voor hersengerelateerde aandoeningen
Met neurofeedback proberen we deze onbalans in de hersengolven te herstellen. Het is als een soort fysiotherapie voor je brein. Door hersengolven te trainen met beloning en straf, brengen we ze terug naar een gezond niveau.
Dit gebeurt terwijl je kijkt naar bijvoorbeeld een film. Tijdens deze filmsessies krijg je direct terugkoppeling over je hersenactiviteit.
Hoe werkt neurofeedback therapie?
Ons team maakt gebruik van de sw-LORETA Z Score methode. Deze is erg effectief en komt uit de VS. We hebben een speciaal EEG-capje met 19 sensoren. Dit laat ons toe in 4D aan het brein te werken.
We kunnen dus heel nauwkeurig en gericht jouw hersenen trainen. Met onze methode heb je vaak minder sessies nodig, maar wel betere resultaten dan bij andere technieken.
Neurofeedback effectief: Verschillende methodes vergeleken
Naast onze sw-LORETA Z Score methode zijn er nog twee andere veel gebruikte neurofeedback werkwijzen. Ze zijn goed in het verbeteren van hersengolven optimaliseren en optimalisatie van hersengolven.
Zengar of neuroptimal methode
De Nederland is vooral bekend met de Zengar of neuroptimal methode. Praktijken die deelnemen aan de Nederlandse Vereniging voor Neurofeedback gebruiken deze aanpak. Het is een methode waarbij geen voormeting nodig is. Therapeuten passen één type behandeling toe, ongeacht of het gaat om een alternatieve adhd behandeling of alternatieve add behandeling.
Surface trainingen met 2 of 4 losse sensoren
Sommige praktijken beginnen met een voormeting met een volledig EEG-capje. Vervolgens trainen ze met 2 of 4 losse sensoren (surface trainingen). Dit zorgt voor een behandeling op maat. Over het algemeen zijn 30 tot 40 neurofeedback trainingen nodig voor resultaat, wat langer duurt dan de LORETA Z Score methode.
Deze manier van niet-medicamenteuze behandeling en natuurlijke behandeling van hersengolven meten opent nieuwe deuren voor neurofeedback therapie.
Waar moet ik op letten bij het kiezen van een neurofeedback praktijk?
Als je een neurofeedback praktijk kiest, zijn er belangrijke dingen om rekening mee te houden:
- Wordt er een voormeting (EEG) gemaakt?
- Met hoeveel sensoren wordt er getraind? Paar losse sensoren of volledig EEG-capje?
- Hoeveel behandelingen heeft iemand gemiddeld nodig? Bij ons 15, bij 2 of 4 sensoren 30-40 sessies.
- Werken de therapeuten dagelijks met neurofeedback en hebben zij voldoende kennis van het brein?
- Sommige praktijken adverteren met een gratis intake, maar dit is vaak enkel een kennismakingsgesprek zonder voormeting.
Voor wie is neurofeedback geschikt?
Veel psychische problemen ontstaan door een disbalans in de hersengolven. Neurofeedback helpt dit balans te herstellen. Het werkt goed bij zowel kinderen als volwassenen. Het levert vaak goede resultaten op.
Permanente resultaten door aanpassing van de hersenen
Stel je het trainen van hersengolven voor als fietsen leren. Zodra je het hebt geleerd, vergeet je het niet meer. Daarom zijn de resultaten van neurofeedback blijvend.
Voordelen van neurofeedback therapie
Neurofeedback komt uit Amerika en traint de hersenactiviteit. Het werkt goed omdat het de echte oorzaak van klachten aanpakt. Dit levert veel voordelen op.
Directe aanpak van de oorzaak
Symptoombestrijding is niet wat neurofeedback doet. Het optimaliseert de hersengolven om de klachten echt te verhelpen. Dit is effectiever dan de klachten alleen maar onderdrukken.
Zelf hersenactiviteit trainen zonder inname
Met neurofeedback verbeter je je hersenactiviteit, en dit allemaal zonder medicatie. Op een natuurlijke manier breng je je hersenen in balans. Erg handig!
Blijvende resultaten
Door de oorzaak van klachten te benaderen, houd je de verandering in stand. Je hersenen blijven in hun nieuwe, betere evenwicht. Dit betekent dat de resultaten blijvend zijn.
Veilig en pijnloos
Neurofeedback is veilig, pijnvrij en niet-invasief. Bij de training wordt niets in of uit je brein gedaan. Alleen de activiteit wordt gemeten.
Mogelijkheid tot afbouwen medicatie
Veel mensen kunnen hun medicatie laten afbouwen na neurofeedback. Als de behandeling succesvol is, en met hulp van de huisarts, natuurlijk.
Neurofeedback bij NewMind centers
Bij NewMInd centers werken gespecialiseerde therapeuten in neurofeedback. Elk van hen is expert in bepaalde technieken. Ze kennen alles over het optimaliseren van hersengolven en neurofeedback therapie. NewMind centers combineert deze kennis tot een sterk team op het gebied van neurofeedback effectief.
Intake en voormeting
Bij het eerste gesprek brengen we in kaart hoe jouw hersengolven werken. Samen met jou bepalen we de doelen van de neurofeedback training. Dan meten we uitgebreid je hersengolven, om een goed beeld te krijgen.
Neurofeedback training
Na de meting maken we een alternatieve adhd behandeling en alternatieve add behandeling. Tijdens de training leer je je hersengolven te sturen. Dit doe je zonder medicijnen, op een natuurlijke manier.
Continue monitoring
De hele tijd houden we de hersengolven goed in de gaten. Zo zien we of de training werkt zoals het moet. Als dat nodig is, passen we de training aan.
Neurofeedback coaching
Als de training voorbij is, helpen we je de nieuwe vaardigheden te gebruiken in je leven. Zo kan je blijvend profiteren van optimalisatie hersengolven en wat je hebt geleerd.
Onze neurofeedback therapeuten
Onze therapeuten hebben verschillende achtergronden. Ze kennen veel van gezondheid en psychologie. Ook zijn ze thuis in nieuwere technologieën zoals neurofeedback.
In Nederland is de kennis van neurofeedback beperkt. Daarom leren onze therapeuten de nieuwste technieken bij ons. We leren vooral van verder gelegen landen zoals Duitsland en de VS.
Daar is de sw-LORETA Z Score methode al langer bekend. We delen onze kennis regelmatig met buitenlandse collega’s.
Behaalde resultaten met neurofeedback
De Breinkliniek is blij met hoe goed onze neurofeedback therapie werkt. 95% van de mensen die we helpen, voelen zich beter als ze weggaan. We kunnen snel zien of iemands klachten met hersengolven te maken hebben. Dat is dankzij de zorg bij het begin.
Verdere groei na afronding behandelingen
Wat echt opvalt is dat onze cliënten vaak nog meer vooruitgang zien na de therapie. Dit komt doordat hun hersenen, eenmaal in balans, zo blijven. Het leren tijdens de therapie heeft dus een blijvend effect.
| Methode | Aantal sessies | Slagingspercentage |
|---|---|---|
| sw-LORETA Z Score | 30 | 60% |
| Zengar/Neuroptimal | 30-40 | 70-80% |
| 2-4 Sensoren | 20-40 | 80-90% |
Waarom werkt neurofeedback bij zoveel verschillende klachten?
Neurofeedback traint het brein. Het maakt gebruik van het leermechanisme van ons brein. Dit mechanisme heet operante conditionering.
Lerende vermogen van het brein
Ons brein kan veel leren en snel aanpassen. Met neurofeedback leren onze hersenen de juiste hersengolven te maken. Dit helpt om problemen op te lossen.
Operante conditionering
Tijdens de training meet neurofeedback de hersenactiviteit. Deze activiteit wordt direct aan de cliënt verteld. Als de hersengolven goed zijn, krijgt de cliënt een beloning. Dit helpt het brein om beter te functioneren.
Gepersonaliseerde behandeling
Iedereen is anders. Daarom is neurofeedback persoonlijk. Een voormeting bepaalt het trainingsplan. Dit plan is afgestemd op wat jij nodig hebt. Zo verbeteren klachten, zonder medicijnen.
Neurofeedback en verschillende klachten
Neurofeedback is een dynamische therapie die bij veel klachten helpt. Het werkt doordat je brein dingen leert en verandert. Met neurofeedback leren mensen hun hersengolven aan te passen. Dit kan helpen bij klachten zoals ADHD/ADD, slaapproblemen, burn-out en stress, traumaverwerking en PTSS, en autisme.
ADHD/ADD
Bij ADHD/ADD werken de hersengolven soms niet goed samen. Dit komt doordat de actieve bèta-golven meestal sterker zijn dan de rustige theta-golven. Met neurofeedback leren mensen om deze balans te herstellen. Dit helpt bij symptomen zoals moeite met concentreren, impulsiviteit en overdreven beweeglijkheid.
Slaapproblemen
Slaap is cruciaal voor onze gezondheid, maar veel mensen hebben slaapproblemen. Neurofeedback kan helpen door het brein klaar te maken voor goede slaap. Cliënten leren hoe ze hun brein in de beste stand zetten voor een diepe slaap.
Burn-out en stress
De burn-out epidemie groeit in onze samenleving. Neurofeedback is een goede hulpbron. Het traint de hersenen om beter met stress om te gaan. Zo worden mensen veerkrachtiger en verminderen klachten zoals moeheid, slecht humeur en focusproblemen.
FAQ
Wat is neurofeedback en hoe werkt het?
Voor welke klachten kan neurofeedback een oplossing bieden?
Wat zijn de verschillen tussen de neurofeedback methodes?
Waar moet ik op letten bij het kiezen van een neurofeedback praktijk?
Voor wie is neurofeedback geschikt?
Wat zijn de voordelen van neurofeedback?
Hoe wordt neurofeedback bij NewMind centers toegepast?
Wat maakt de neurofeedback therapeuten van NewMind centers uniek?
Wat zijn de behaalde resultaten met neurofeedback?
Waarom werkt neurofeedback bij zoveel verschillende klachten?
Bij welke klachten kan neurofeedback een oplossing bieden?
Bron Links
- https://www.newmindcenters.com/waarom-werkt-neurofeedback-bij-zoveel-klachten/
- https://www.breinkliniek.nl/neurofeedback/
- https://www.newmindcenters.com/waarom-werkt-neurofeedback/
