Blog

Tinnitus is oorsuizen. Het is een aandoening waarbij je geluiden hoort zoals piepen of fluiten. Deze geluiden zijn er meestal niet echt. Ze kunnen veel invloed hebben op hoe mensen leven. Ongeveer 2,5 miljoen mensen in Nederland hebben tinnitus. Van deze mensen hebben 500.000 zulke ernstige klachten dat hun dagelijkse leven moeilijker is.

Er zijn gelukkig oplossingen om met tinnitus om te gaan. Deze oplossingen helpen mensen hun leven te verbeteren ondanks de aandoening.

Belangrijkste inzichten

• Ongeveer 2,5 miljoen Nederlanders hebben last van tinnitus, waarvan 500.000 ernstige klachten ervaren.
• Tinnitus kan een grote impact hebben op de kwaliteit van leven, maar er zijn effec-tieve oplossingen beschikbaar.
• Nieuwe behandelmethoden, zoals gedragstherapie, helpen patiënten beter om te gaan met tinnitus.
• Een psychologische aanpak gericht op acceptatie en aanpassing kan leiden tot een verbeterde kwaliteit van leven.
• Voortdurend onderzoek is nodig om de onderliggende oorzaken van tinnitus beter te begrijpen en nieuwe oplossingen te ontwikkelen.

Wat is tinnitus?

Tinnitus betekent oorsuizen en maakt dat mensen geluiden horen zonder echte bron. Je hoort misschien een hoge pieptoon of een lage brom. Deze geluiden zijn vaak erg vervelend.

Deze aandoening kent veel vormen. Het varieert van een opkomende piep tot een constante ruis. Het verschilt per persoon wat voor geluid zij waarnemen.

Oorzaken van tinnitus

Er zijn twee belangrijke redenen voor tinnitus: geluiden door je oren of die vanuit je hersenen komen. Ook wordt tinnitus soms erger door langdurige stress.

Het kan je leven erg beïnvloeden, afhankelijk van het geluidsniveau. Meestal is er geen directe oplossing via operaties of medicijnen. Wel kunnen therapieën helpen, bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie.

Tachtig vijf procent van de mensen met tinnitus hoort verschillende geluiden, zoals zoemen of rinkelen. Deze geluiden kunnen veranderen in sterkte gedurende de dag.

“Tinnitus kan grote gevolgen hebben voor de levenskwaliteit, afhankelijk van factoren zoals geluidsintensiteit en frequentie.”

Hoe vaak komt tinnitus voor?

Tinnitus is een bekend probleem in Nederland. Ongeveer 2,5 miljoen Nederlanders horen dit geluid soms in hun oren. Uit deze groep hebben 500.000 mensen er echt last van, tot op het punt dat ze erdoor gehinderd worden in het dagelijks leven.

Veel mensen in Nederland weten wat tinnitus is. Onderzoek toont aan dat ongeveer 20 procent van de volwassenen hiermee te maken heeft. Ook zegt 30 procent van de mensen dat ze tinnitus ooit hebben gehad.

Niet iedereen heeft evenveel last van tinnitus. Ongeveer 10 procent van de mensen met tinnitus vindt het geluid erg storend. Maar, de meeste mensen hebben een manier gevonden om goed te blijven functioneren.

Hoewel tinnitus veel voorkomt, begrijpen we niet alles over de oorzaken. Gehoorschade door lawaai en harde muziek zijn de grootste boosdoeners, goed voor 80% van de gevallen. Maar ook lichamelijke problemen en stress kunnen tinnitus veroorzaken.

Oorzaken van tinnitus

Er zijn veel redenen waarom iemand tinnitus kan krijgen. Dit kan komen door medicijnen, stress en veel lawaai. Ook gebitsproblemen en bloedarmoede spelen een rol. Toch is er geen bewezen enkelvoudige oorzaak.

In 80% van de gevallen ligt gehoorverlies aan de basis. Andere mogelijke kansen zijn overprikkeling na een hersenletsel, stress, en ziektes zoals de ziekte van Menière. Zelf een whiplash kan het begin van tinnitus starten.

De wetenschap weet nog niet alles over tinnitus. Er wordt nog actief onderzoek gedaan. Duidelijk is wel dat tinnitus een ingewikkeld gevolg is van meerdere mogelijke oorzaken.

• Blootstelling aan hard geluid of muziek boven 80 decibel kan gehoorschade en tinnitus veroorzaken.
• Bepaalde medicijnen, zoals sommige antibiotica, kunnen de oren beschadigen. Dit kan tinnitus geven als bijwerking.
• Fysieke zaken zoals ziekte, whiplash, en kaakproblemen kunnen ook tinnitus starten.
• Stress, angst, en depressie kunnen tinnitus gevoeliger maken.

Tinnitus is meestal niet helemaal te genezen. Maar de klachten kunnen vaak wel minder worden. Dit gebeurt door de dieperliggende oorzaken aan te pakken. Een goede diagnose en behandeling helpen hierbij.

“Tot nu toe zijn ongeveer 400 verschillende mogelijke oorzaken van tinnitus geïdentificeerd.”

Symptomen van tinnitus

Mensen met tinnitus voelen verschillende symptomen tinnitus. De ernst en soort klachten hangen af van de persoon. Veel voorkomende tekenen van tinnitusklachten zijn:

• Duizeligheid
• Vermoeidheid
• Concentratieproblemen
• Hoofdpijn
• Slaapproblemen
• Angst- en stemmingsklachten

Deze symptomen beïnvloeden het leven van mensen met tinnitus. Het kan dagelijkse taken moeilijk maken. Soms veroorzaakt het aanhoudende oorsuizen zelfs lichamelijke problemen.

83% van de mensen met tinnitus vindt het niet erg. 15% vindt het moeilijk, maar kan nog functioneren. Maar voor 2% is tinnitus echt zwaar en negatief voor hun leven.

Als tinnitus langer dan 6 maanden duurt, noemen we dit chronische tinnitus. Er is verder geen genezing. De aandacht gaat naar leren omgaan met tinnitus en de invloed ervan verminderen.

De oorzaken en gevolgen van tinnitus zijn voor iedereen anders. Daarom is een persoonlijke aanpak nodig. Het begin van een behandelplan is vaak bij de huisarts of KNO-arts.

Traditionele behandelingen voor tinnitus

Tot voor kort waren tinnitus behandelingen vooral gericht op het verlichten van symptomen. Dit gebeurde met gehoorapparaten of geluidsmaskers. Maar deze methodes gaven alleen kortdurende hulp. Ze pakten de echte oorzaak niet aan. De aandacht was om de last voor de patiënten minder te maken.

Elke week krijgen ongeveer 30 mensen acupunctuur voor tinnitus. Dit heeft vaak goede resultaten, soms verdwijnt het geluid zelfs. Acupunctuur verbetert de bloedstroom naar het oor. Het vermindert ook ontstekingen en spierspanning. Daarnaast balanceert het energie (Qi) en vermindert het stress en angst.

Een acupunctuur sessie kan duren van 30 tot 60 minuten. De frequentie en het aantal sessies hangen af van de persoon. Acupunctuur kan de algehele gezondheid verbeteren. Dit kan leiden tot een goed herstel van tinnituspatiënten.

Ook al helpt acupunctuur en het gebruik van gehoorapparaten, ze lossen het probleem niet definitief op.

De nadruk ligt vaak op het verlichten van symptomen, niet op het behandelen van de oorzaak van tinnitus. We hebben effectievere behandelmethoden nodig die het probleem bij de wortel aanpakken.

leven zonder tinnitus: Een nieuwe effectieve oplossing

Onderzoekers in Maastricht vinden een nieuwe weg voor tinnitus, dat oorsuizen betekent. Deze aanpak kijkt naar de psychologie achter tinnitus, niet alleen de klachten.

Patiënten raken bekend met hun tinnitus in een stille ruimte, stap voor stap. Ze leren het geluid beter accepteren. Zo ervaren ze minder ergernis door dit constante geluid. Deze manier van werken werkt goed bij 85-90% van de mensen.

Dit is een grote stap vooruit vergeleken met andere therapieën. Het stelt patiënten in staat beter met hun tinnitus om te gaan. Uiteindelijk leren ze het geluid als normaal te ervaren.

Deze nieuwe behandelmethode voor tinnitus geeft hoop aan velen. Het richt zich op de psychologie, helpend bij het omgaan met tinnitus. Mensen kunnen uiteindelijk leven zonder overweldigd te worden door oorsuizen.

“Deze aanpak stelt patiënten in staat om hun tinnitus effectiever te managen en uiteindelijk te accepteren als onderdeel van hun dagelijks leven.”

De nieuwe behandelmethode uitgelegd

De nieuwe behandelmethode gebruikt een speciale aanpak voor gedragstherapie tinnitus. Dit heet blootstelling behandeling tinnitus. Patiënten leren omgaan met oorsuizen in een stille ruimte.

Ze raken gewend aan het geluid en krijgen minder angst. Het doel is dat ze het geluid beter accepteren en minder vervelend vinden.

Deze methode werkt door langzaam meer geluid te ‘ontdekken’. Zo leren patiënten een gezondere reactie te hebben. Ze vermijden het geluid niet langer, maar ervaren het bewust.

• 85 tot 90 procent ervaart verbetering na de behandeling.
• De Universiteit van Maastricht en zorggroep Adelante startten met deze aanpak.
• Brabant, Utrecht en Noord-Holland krijgen binnenkort behandelcentra.
• En de behandeling is dit jaar vergoedbaar geworden.

Dit combineert gedragstherapie tinnitus met deblootstelling behandeling. Zo verbetert het leven van tinnituspatiënten merkbaar. Het is een effectieve manier om met tinnitus om te gaan.

Succespercentage van de nieuwe methode

Recent onderzoek laat zien dat de nieuwe methode voor tinnitus erg goed werkt. Tussen de 85 en 90 procent van de patiënten voelde zich beter na de therapie. Dit bewijst dat de behandeling echt helpt.

Deze therapie gebruikt gedragstherapie. Patiënten raken gewend aan het geluid in een stille omgeving. Ze leren het geluid accepteren. Zo voelen ze zich minder slecht door tinnitus.

Bij de oude methode met hoortoestellen voelde maar 20 tot 30 procent zich beter. Interessant genoeg had slechts 6 procent hoortoestellen geprobeerd.

De nieuwe methode levert echt goede resultaten. Patiënten zien een duidelijk verschil. Ze hopen op een leven zonder de nare effecten van tinnitus.

Vergoeding voor de behandeling

Er is een nieuwe methode voor tinnitus die goed werkt. En nu wordt deze behandeling vergoed door de zorgverzekering. Dit is goed nieuws. Het maakt de stap om hulp te zoeken makkelijker voor mensen met tinnitus.

De manier van behandelen is bedacht door Universiteit Maastricht en Expertise Centrum Adelante. Deze aanpak is nu de standaard in Europa voor tinnitus behandeling.

Op 18 december 2017 is de behandeling in het basispakket gekomen. Het gaat in twee stappen. Eerst wordt de ziekte vastgesteld. Daarna komt therapie die helpt met gedachten en gevoelens. Men voelt zich dan vaak beter over tinnitus.

Sommige mensen voelen zich al beter na de eerste stap. Anderen hebben ook de tweede stap nodig. In Twente en op andere plekken waren al vergelijkbare behandelingen.

Soms kiezen mensen voor andere behandelingen. Ze hoeven niet op goedkeuring te wachten. Er zijn plekken met goede zorg die vergelijkbaar zijn met de standaard behandeling.

De standaard tinnitus behandeling werkt volgens wetenschappers en praktijk ervaring. De zorgverzekering vergoedt de behandeling voor jongeren tot 18 jaar volledig. Voor 18-plussers vergoedt de verzekering 75%. De rest betaal je zelf.

Het is slim om zorg te kiezen die een contract heeft. Zo betaal je minder zelf. Je leent een tinnitus masker van de zorgverlener tijdens de behandeling.

De behandeling is voor mensen met tinnitus. Er zijn vier niveaus van vergoeding. Dit hangt af van hoe zwaar de tinnitus is en jouw behoefte aan zorg.

Voor de behandeling ga je naar een hoortoestelverstrekker. Die heeft een lijst met zorgverleners waar je uit kunt kiezen.

Ongeveer 2 miljoen mensen in Nederland hebben tinnitus. Dat is veel van de bevolking. Er worden steeds meer jonge mensen onder de 30 gevonden met tinnitus. Dit maakt ons bezorgd.

Wereldwijde verspreiding van de methode

De Universiteit Maastricht en Adelante leiden deze nieuwe behandeling voor tinnitus. Tinnitus is oorsuizen. Ze leren teams in Nederland en Europa dit na te doen. Dit maakt de therapie wereldwijd beschikbaar.

Op de BTA Tinnitus Conferentie 2020 waren videobellen en tinnitus belangrijke onderwerpen. Het ging ook over tinnitus bij soldaten en musici. Ze spraken over tinnitus en stress door COVID-19.

In de conferentie toonde men zelftest audiometrie voor tinnitus door kanker. Ze deelden nieuws over tinnitus onderzoek wereldwijd. Dit omvatte genetica en hersenafbeeldingen voor tinnitus.

Er waren ook updates over hyperacusis, overgevoeligheid voor geluid. De Universiteit Maastricht en Adelante willen hun nieuwe methode over tinnitus wereldwijd verspreiden. Ze willen de behandeling voor iedereen toegankelijk maken.

Reacties van patiënten

Mensen met tinnitus vinden de nieuwe behandeling fijn. Vroeger wilden ze niet meer zo verder leven vanwege het geluid. Nu zien ze weer licht en hebben plezier in het leven. De therapie helpt hen het geluid accepteren en zo beter leven.

Meer dan twee miljoen Nederlanders hebben last van tinnitus. Bij de Tinnitus Academie zijn bijna alle patiënten erg blij over de resultaten. Persoonlijk verhaal van Geurt Trip: zijn tinnitus was na een half jaar helemaal weg.

“Na jaren van oorsuizen zie ik eindelijk weer hoop. De behandeling bij de Academie veranderde alles voor mij.”

De Tinnitus Academie heeft verschillende trajecten voor tinnitus en hyperacusis. Ze bieden groeps- en privébehandelingen aan. Ook zijn er online infoavonden over de ziektes en de behandelingen.

Veel Belgen, zo’n 20%, hebben last van tinnitus. De nieuwe methode helpt hen erg. Door de behandeling vinden ze het leven weer prettig. Ze leren beter omgaan met de geluiden.

Voordelen van de psychologische aanpak

De nieuwe psychologische aanpak ziet tinnitus anders dan eerst. Het kijkt naar de echte redenen achter het probleem. Door mensen met tinnitus te helpen, wordt niet alleen hun klacht minder. Ze pakken samen de wortel van het probleem aan. Dit helpt ze een beter leven te leiden.

Onderzoek laat zien dat mindfulness-therapie tinnituspatiënten echt kan helpen. Reviews bewijzen dat deze aanpak de moeilijkheden van tinnitus vermindert. Mensen voelen ook dat hun welzijn beter wordt met deze therapie.

Cognitieve gedragstherapie is de beste keuze bij tinnitus. Het helpt om negatieve patronen te doorbreken. Dit kan een groot verschil maken in hoe mensen tinnitus ervaren.

De psychologische aanpak verandert dus het leven van tinnituspatiënten. Het kijkt naar de diepere problemen, in plaats van alleen de symptomen. Hierdoor leren mensen beter om te gaan met tinnitus. Dit verbetert hun leven enorm.

“Mindfulness helpt patiënten om bewust aandacht te geven aan het moment, waardoor gedachten over waargenomen tinnitusgeluiden kunnen worden herkend en er afstand van genomen kan worden.”

Vervolgonderzoek nodig

De nieuwe methode tegen tinnitus werkt goed. Maar we moeten nog veel leren. Toekomstig onderzoek helpt ons de oorzaken beter te snappen. Dit onderzoek wordt gedaan door experts aan de Universiteit Maastricht. Ze verbeteren de behandeling steeds zodat meer mensen geholpen kunnen worden.

Een interessant punt is de link tussen tinnitus en antidepressiva. Sommige onderzoeken zeggen dat deze medicijnen tinnitus erger kunnen maken. Anderen vinden dat ze juist helpen. Het is belangrijk om dit goed te onderzoeken zodat we patiënten goed kunnen adviseren.

We moeten ook meer leren over de psychologische impact van tinnitus. Het kan zorgen voor problemen met concentreren of het geheugen. Ook voelen mensen zich soms alleen of zijn ze heel angstig. Door dit beter te snappen, kunnen we de behandeling verbeteren voor elke patiënt.

De onderzoekers zijn hoopvol over de toekomst. Ze denken dat betere behandelingen mogelijk zijn. Dankzij hun doorzettingsvermogen en samenwerking zullen nieuwe studies vast en zeker helpen. Zo kunnen we de levenskwaliteit van tinnitus-patiënten verbeteren.

“De psychologische aanpak heeft voor veel van onze patiënten een aanzienlijke verbetering in hun tinnitus-klachten gebracht. Maar we weten ook dat er nog veel meer te ontdekken valt. Daarom blijven we doorgaan met ons onderzoek, zodat we steeds beter kunnen begrijpen wat er zich in het brein van mensen met tinnitus afspeelt.”

– Dr. Emma Verhoeven, Onderzoeker Universiteit Maastricht

Conclusie

Een nieuwe behandelmethode voor tinnitus is ontwikkeld aan de Universiteit Maastricht. Deze methode geeft hoop aan miljoenen mensen die er last van hebben. Anders dan de oude manieren, focust deze therapie op de echte redenen achter het geluid. Het helpt patiënten om beter met het geluid om te gaan.

Dit nieuwe plan heeft bij 85 tot 90 procent van de mensen geholpen. Het zorgt ervoor dat deze mensen weer voluit kunnen leven, zonder de last van tinnitus.

Uit onderzoek blijkt dat tinnitus verschillende oorzaken kan hebben. De oorzaken lopen uiteen van gehoorverlies tot stress en tandproblemen. De nieuwe benadering is gericht op hoe men zich gedraagt. Het geeft mensen de kans om te leren leven met het geluid. Dit in tegenstelling tot oude methodes die alleen de symptomen bestrijden.

Met dit samenvatting en het overzicht van effectieve oplossingen willen we tinnituspatiënten helpen. We hopen dat meer mensen door deze informatie weten wat hun opties zijn. Zo kunnen zij de juiste hulp en behandeling vinden. Zo wordt hun leven beter, ondanks tinnitus.