Burn out wat is dat: symptomen en oorzaken
Een burn-out ontstaat door langdurige stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.De symptomen van burn-out zijn…
Een burn-out ontstaat door langdurige stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk.De symptomen van burn-out zijn…
Neurofeedback is een nieuwe techniek die helpt om de hersenen te verbeteren. Het geeft real-time feedback over hoe de hersenen werken. Dit helpt mensen om hun hersengolven te leren reguleren.…
Neurofeedback is een nieuwe manier om de hersenen te trainen. Het geeft real-time feedback over de hersenactiviteit. Zo kunnen mensen leren hun hersengolven te beïnvloeden.Deze training verbetert zelfregulatie en de…