Symptomen overspannen: herken en behandel burnout
Een burn-out komt door veel stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk. Je kunt je situatie…
Een burn-out komt door veel stress en spanning. Als je te veel van jezelf vraagt, word je overbelast. Je voelt je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk. Je kunt je situatie…
ADD is een veel voorkomende aandoening bij vrouwen. We gaan dieper in op de uitdagingen die zij ervaren. Denk aan lichamelijke en emotionele klachten. Ook staat de oorzaak, symptomen en…
Neurofeedback is een nieuwe manier om je hersenen direct te beïnvloeden. Met een app en sensoren zie je je hersengolven. Dit helpt je om bewust je hersenen te trainen. Je…