Burn out verschijnselen: herken de symptomen en voorkom uitputting
Een burn-out komt door langdurige stress en (over)spanning. Als je te veel van jezelf vergt, raak je overbelast. Dan ben je lichamelijk en geestelijk helemaal op. Je voelt het aan…
Een burn-out komt door langdurige stress en (over)spanning. Als je te veel van jezelf vergt, raak je overbelast. Dan ben je lichamelijk en geestelijk helemaal op. Je voelt het aan…
Neurofeedback wordt steeds bekender als therapie. Maar toch zijn er vragen over hoe goed het werkt en of het veilig is. In dit artikel gaan we de nadelen en risico's…
Steeds meer mensen in Nederland ontdekken neurofeedback. Het is een therapie die in de jaren '90 is gestart. Sindsdien veranderen deze praktijken onze kijk op training met hersengolven. Ze gebruiken…