Wat is een burn out? Uitleg en symptomen van een burn-out
Een burn-out komt door lange stress en druk. Je bent overbelast omdat je te veel van jezelf vraagt. Hierdoor ben je zowel lichamelijk als geestelijk erg moe. Het voelt alsof…
Een burn-out komt door lange stress en druk. Je bent overbelast omdat je te veel van jezelf vraagt. Hierdoor ben je zowel lichamelijk als geestelijk erg moe. Het voelt alsof…
Metoprolol is een bekende bètablokker die gebruikt wordt tegen hart- en vaataandoeningen. Toch kan het invloed hebben op je slaap. Dit middel zorgt soms voor moeite met inslapen en onrustige…
ADHD, afgekort van aandachtsdeficiëntie-hyperactiviteitstoornis, is veel voorkomend. Mensen met ADHD ervaren vaak slaapproblemen. Ongeveer 55-83% van hen heeft er last van. Dit omvat problemen met inslapen, doorslapen en te vroeg…